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Greenforce Vegan Frikadelle Mix

100g
€3,33
inkl. MwSt.

Herkunft:

Deutschland

 

Beschreibung:

Wie wäre es mit veganen Pflanzerln, Frikadellen, Buletten oder Bratklöpsen? 

  • Proteinquelle aus Erbsen
  • Ohne Soja
  • Ohne Zusatz von Laktose
  • Ohne künstliche Farbstoffe & Geschmacksverstärker


100g Nettofüllgewicht ergibt ca. 300g zubereitete Masse | ca.: 3-4 vegane Frikadellen

Zutaten:

47 % texturiertes Erbsenprotein (Erbsenprotein, Erbsenmehl), Paniermehl (Weizenmehl, Salz), Zwiebel, Sonnenblumenkerne teilentölt, Verdickungsmittel: Methylcellulose, Rapsöl, 2,9% enzymatisch hydrolysiertes Erbseneiweiß, Aromen, Speisesalz, Gewürze, Majoran, Rote Beete. 

Verwendung:

  1. 100g Frikadellen-Pulver mit 180ml sehr kaltem Wasser und 20g pflanzlichem Speiseöl gründlich vermengen. Nach Bedarf gehackte Zwiebeln, Kräuter und Gewürze hinzufügen.

  2. Die Masse für ca. 30 Minuten im Kühlschrank quellen lassen.

  3. Aus der Frikadellenmasse mit angefeuchteten Händen Frikadellen formen.

  4. Speiseöl in einer Pfanne erhitzen und bei niedriger bis mittlerer Hitze pro Seite ca. 3-4 Minuten anbraten.