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Bohnen (weiß)

630g
€2,59
€0,41 / 100g
inkl. MwSt.
zzgl. €0,50 Pfand

Herkunft:

China

 

Beschreibung: 

 

  • Aus biologischer Landwirtschaft
  • Wertvoller pflanzlicher Proteinlieferant
  • Perfekt für Suppen und Eintöpfe
  •  

    Nährwerte:

     Durchschnittlicher Gehalt je  100g
    Energie/Brennwert [kJ] 1406
    Energie/Brennwert [kcal] 336
    Fett(g) 1.2
    davon gesättigte Fettsäuren (g) 0.3
    Kohlenhydrate (g) 37.3
    davon Zucker (g) 1.8
    Eiweiß(g) 21.1
    Salz(g) 0

     

    Allergiehinweise:

    Kann Spuren enthalten von Nüssen, Soja, Sesam, Senf, Mandeln und sonstiges glutenhaltiges Getreide

    Zutaten:

    Weiße Bohnen*

    * aus kontrolliert biologischem Anbau

    Zubereitung: 

    • Die weißen Bohnen mit reichlich Wasser mindestens 12 Stunden einweichen lassen. 
    • Das Einweichwasser abgießen und die Bohnen gut abspülen.
    • Die Bohnen im Topf mit Wasser abdecken, sodass die Bohnen mit etwa 1-2 cm Wasser bedeckt sind. 
    • Die Bohnen bei niedriger Hitze ca. 45-60 Min köcheln lassen, bis sie weich sind.

    Portionen: 

    15